Vitamin B12, známý také jako cyanocobalamin, je esenciální živina nezbytná pro řadu tělesných funkcí. Cyanocobalamin je klíčový pro udržení zdraví a vitality, protože se podílí na mnoha biochemických procesech ovlivňujících vaši energetickou hladinu, tvorbu červených krvinek a celkovou pohodu. Vitamin B12 je vitamin rozpustný ve vodě, který tělo nedokáže dlouhodobě skladovat, a proto je nutné jej pravidelně přijímat prostřednictvím stravy nebo doplňků stravy. Jeho přínosy zahrnují podporu metabolismu, zdraví nervového systému a pomoc při zvládání stresu.
Podpora tvorby červených krvinek
Cyanocobalamin je klíčovým hráčem v procesu tvorby červených krvinek. Pomáhá tělu produkovat zdravé červené krvinky, které jsou nezbytné pro přenos kyslíku do všech buněk v těle. Tento proces je důležitý pro mozek a svaly, které vyžadují neustálý přísun kyslíku. Bez dostatečného množství vitamínu B12 může vaše tělo trpět nedostatkem kyslíku, což může vést k únavě, slabosti a snížené fyzické a mentální výkonnosti.
Zdraví nervového systému
Cyanocobalamin je nezbytný pro správnou funkci nervového systému. Podílí se na tvorbě myelinu, ochranného obalu nervových vláken, což zajišťuje efektivní přenos nervových impulzů. Dostatek vitamínu B12 může pomoci zlepšit kognitivní funkce, paměť a celkovou duševní výkonnost. Je také důležitý pro prevenci neurologických problémů.
Podpora metabolismu
Vitamin B12 hraje důležitou roli v metabolismu bílkovin, tuků a sacharidů. Pomáhá tělu efektivně využívat živiny z potravy a přeměňovat je na energii, kterou vaše buňky potřebují pro správnou funkci. Tento proces je klíčový pro udržení optimální energetické hladiny a snížení pocitu únavy.
Pomoc při zvládání stresu
Cyanocobalamin hraje důležitou roli v syntéze neurotransmiterů, které jsou klíčové pro regulaci nálady a zvládání stresu. Tento účinek je důležitý pro udržení rovnováhy tělesných funkcí a podporu duševní pohody.
Dávkování a způsob použití:
Pro dosažení optimálních výsledků užívejte jednu kapsli denně, ideálně s jídlem, aby byla zajištěna maximální absorpce a účinnost.
Složení:
Kynokobalamin, nosič (mikrokrystalická celulóza), pomocné tabletovací látky (stearan hořečnatý, talek)
