Your cart
Ve vašem košíku nejsou žádné další položky
- Kup více, zaplať méně
Instantní kaše
Přivítejte den s energií díky našim zdravým instantním kaším! Ať už preferujete ovesné, jáhlové, kukuřičné, nebo rýžové kaše, všechny vám nabízejí bleskurychlý a výživný začátek dne. Tyto kaše jsou nabité živinami, které podporují zdravé trávení a skvěle vás zasytí na dlouhou dobu. Ideální volba pro hektická rána, kdy potřebujete něco zdravého a rychlého. Stačí přidat horkou vodu nebo mléko a za pár minut máte připravenou lahodnou a výživnou snídani. Udělejte ze svého rána skvělý start s našimi instantními kašemi!
- Kup více, zaplať méně
- Kup více, zaplať méně
- Kup více, zaplať méně
- Kup více, zaplať méně
- Kup více, zaplať méně
- Kup více, zaplať méně
- Kup více, zaplať méně
Instantní kaše
Proteinová instantní ovesná kaše Nero, Jablko & Skořice, 2,25kg, 45 porcí
5 Hodnocení
- Kup více, zaplať méně
- Kup více, zaplať méně
- Kup více, zaplať méně
- Kup více, zaplať méně
Používání instantních obilných kaší, jako jsou ovesné, pohankové, rýžové, jáhlové a kukuřičné kaše, může mít mnoho výhod pro vaše zdraví a životní styl. Zde jsou hlavní benefity těchto druhů obilných kaší:
Výživná hodnota: Všechny tyto obilné kaše jsou bohatým zdrojem důležitých živin, jako jsou komplexní sacharidy, vláknina, bílkoviny, vitamíny a minerály. Obsahují například vitamín B, železo, draslík a hořčík, které jsou nezbytné pro správné fungování těla.
Zdravá vláknina: Vláknina obsažená v těchto obilných kaších má pozitivní vliv na trávicí systém. Pomáhá udržovat střevní zdraví, prevenci zácpy a podporuje stabilitu hladiny cukru v krvi.
Snížení rizika srdečních chorob: Pravidelná konzumace těchto obilných kaší, zejména ovesných a pohankových, může snížit riziko srdečních chorob. Obsahují vlákninu a látky, které pomáhají udržovat zdravý kardiovaskulární systém.
Kontrola hmotnosti: Díky schopnosti udržet dlouhý pocit sytosti mohou tyto obilné kaše pomoci omezit příjem kalorií, což podporuje kontrolu hmotnosti a zdravého jídelníčku.
Snadná a rychlá příprava: Instantní obilné kaše jsou ideálním řešením pro lidi s hektickým životním stylem. Připravit je stačí během několika minut, což je výhodné pro rychlé a výživné snídaně.
Variabilita dochucení: Tyto kaše můžete dochutit podle svých preferencí. Můžete přidat ovoce, ořechy, med, jogurt, skořici nebo vanilku, což umožňuje tvořit různorodé chutě a nikdy se nebudete nudit.
Zdravá alternativa: Instantní obilné kaše jsou zdravou alternativou k méně zdravým snídaním, jako jsou sladké cereálie nebo fast food. Jsou to snadný způsob, jak začít den s vyváženou a výživnou snídaní.
Je důležité vybírat varianty těchto obilných kaší, které mají nižší obsah přidaného cukru a umělých přísad, abyste maximalizovali jejich zdravotní benefit. Použití instantních obilných kaší může být pro mnoho lidí výhodným způsobem, jak zlepšit svou stravu a přinést více výživy do svého života.
Jak se dělá pohanková kaše?
Pohanku vysypeme do teplého mléka nebo směsi mléka a vody s přidáním soli. Pečlivě promícháme a odstavíme od ohně. Poté necháme kaši dojít pod přikrývkou, protože vařením dochází ke ztrátě nejcennějších látek, jako je rutin a vitamíny. Kaši můžeme posypat skořicí a podávat ji na talíři. Vedle kaše můžeme na druhou polovinu talíře přidat 2 lžíce libovolného druhu marmelády nebo džemu.
Jak se dělá rýžová kaše?
Vložte rýži do většího hrnce s nepřilnavým dnem, zalijte vodou a nechte ji vařit, dokud rýže neabsorbuje veškerou tekutinu (což trvá přibližně 10 minut). Poté snižte plamen, přidejte 200 ml mléka a za občasného míchání pokračujte v vaření dalších 10 minut, než kaše získá požadovanou konzistenci.
Jak chutná Jáhlová kaše?
Chuť této kaše připomíná lehce lískové oříšky, i když to ořechy nejsou. Po uvaření přesuneme kaši na talíře, posypeme cukrem a dle našich preferencí přidáme oblíbené přísady. Navíc můžeme položit na povrch tenké plátky másla, které by nemělo být příliš studené, aby se snadno rozpustilo.
Co je nejzdravější snídaně?
Jak již bylo zmíněno, rozmanitá a vyvážená snídaně, která dodá energii na celý den, by měla obsahovat kvalitní zdroj bílkovin, jako je jogurt, sýr, šunka, vajíčka nebo rostlinné alternativy, vhodné sacharidy, například celozrnné pečivo nebo cereálie s minimálním obsahem přidaného cukru, vlákninu z čerstvé zeleniny a omezené množství tuků, jako jsou máslo, ořechy, avokádo nebo olejnatá semínka. Tímto způsobem můžete zajistit, že vaše snídaně bude nejen chutná, ale také výživná a vyvážená.
Jak udělat rychlou ovesnou kaši?
Připravujeme Nero OATMEAL, což jsou proteinové instantní ovesné kaše. Do misky nasypeme 2 odměrky, což odpovídá 50g ovesných vloček, a zalijeme je 150 ml horkou vodou nebo teplejším mlékem. Konzistenci kaše můžeme upravit podle svých preferencí tím, že přidáme více tekutiny pro řidší konzistenci nebo ubíráme pro hutnější variantu. Tato volba závisí na osobním vkusu. Důležité je pořádně promíchat a nechat kaši odpočinout po dobu 5 minut, aby vychladla. Nyní je naše snídaně připravena, a můžeme ji doplnit ovoce, jako jsou banány, maliny, jahody, nebo přidat ořechy a dochutit čekankovým nebo jiným sirupem. Tímto jednoduchým způsobem máme připravenou skvělou a zdravou snídani během několika minut.
Nero Instantní ovesné kaše: Výživná podpora pro každodenní aktivity
Nero Instantní ovesné kaše jsou ideálním společníkem pro každého, kdo hledá rychlý a výživný start do dne. S bohatým obsahem vlákniny podporují zdravé trávení a dlouhodobý pocit sytosti, což je klíčové pro udržení energie během každodenního tempa. Jednoduchá příprava a skvělá chuť činí z těchto kaší ideální volbu pro efektivní snídani, která poskytuje potřebné živiny pro úspěšné zvládnutí všech úkolů. Nero Instantní ovesné kaše jsou prostě nezbytností pro každého, kdo si chce udržet aktivní a vyvážený životní styl bez zbytečného stresu.
Zobrazit více
Instantní ovesné kaše Nero: Zdravý start vašeho dne
Chcete začínat každý den rychle a efektivně? Hledáte způsob, jak si zajistit vyvážený a výživný start, i když nemáte čas na složité přípravy? Pak jsou instantní ovesné kaše Nero tou správnou volbou pro vás. Tyto chutné kaše nejenom poskytují rychlou dávku energie, ale také podporují váš trávicí systém a udržují dlouhotrvající pocit sytosti.
Zobrazit více
Jak Nero ovesné kaše podporují hubnutí: Výživná a chutná cesta k vysněnému cíli
Myslíte si, že hubnutí znamená odříkání a stravování se jen nedobrými pokrmy? Hledání správného jídla, které podpoří hubnutí může být náročné, ale existují možnosti, díky kterým vás bude hubnutí bavit. V tomto článku se podíváme na to, jak vám ovesné kaše Nero FOOD pomohou s redukcí váhy a proč byste je měli začlenit do svého jídelníčku.
Zobrazit více
Výživná rozmanitost v jedné misce: Nero FOOD ovesné kaše
Ovesné kaše se staly nezbytnou součástí zdravé snídaně a Nero FOOD přichází s širokou škálou lahodných variant, které nejenže zasytí, ale také dodají tělu potřebné živiny pro správný start do nového dne. Jsou spojením chuti a vysoké výživné hodnoty, a to vše s minimálním úsilím věnovanému přípravě. V tomto článku se blíže podíváme na to, proč jsou ideální volbou pro každého, kdo dbá o své zdraví a zároveň si chce pochutnat.
Zobrazit více
