Maca, známá také jako peruánský ženšen, je kořenová zelenina, která se tradičně pěstuje v andských regionech Peru. Tato odolná rostlina je ceněna pro své mnohostranné využití v tradiční medicíně a nyní získává popularitu po celém světě jako superpotravina. Díky svým výjimečným nutričním hodnotám a potenciálním zdravotním přínosům se maca stává stále více oblíbená nejen ve formě prášku, ale i jako doplněk stravy ve formě kapslí.
Zobrazit více
Maca peruánská se stává stále populárnější volbou pro sportovce díky svým mnohostranným vlastnostem. Je známá tím, že podporuje vytrvalost a výdrž, zlepšuje regeneraci po fyzickém výkonu, zvyšuje energii a posiluje hormonální rovnováhu. Je to přírodní zdroj živin, který může pomoci sportovcům dosáhnout svých cílů a maximalizovat svůj výkon.
Zobrazit více
Maca peruánská se řadí mezi superpotraviny, které mají významný vliv na lidské zdraví. Získává se z kořene rostliny pěstované v peruánských Andách a je bohatá na vitaminy, minerály, vlákninu a mastné kyseliny. V tomto průvodci se podíváme na 6 důležitých faktů o mace, které byste měli znát před nákupem, abyste maximalizovali její účinky.
Zobrazit více