Kolagen a proteinový prášek: Ideální kombinace pro vaše zdraví?

Kolagen a proteinový prášek jsou skvělými doplňky pro zdraví a krásu. Zatímco kolagen podporuje pokožku, vlasy a klouby, protein je klíčový pro svalovou regeneraci a růst.  V tomto článku se proto zaměříme na otázku kombinace kolagenu s proteinovým práškem a její potenciální výhody pro zdraví a fitness. Zjistěte, zda tato kombinace skutečně přináší pozitivní efekty a proč byste měli zvážit začlenění této kombinace do svého tréninkového režimu! 

Kolagenový proteinový prášek jako ideální spojení pro zdraví a krásu

Kolem kolagenu a jeho známých benefitů panuje v současnosti hodně pozornosti, a to z dobrého důvodu. Možná se ptáte: „Můžu smíchat svůj kolagenový prášek s proteinovým práškem?" Stručná odpověď zní: ano! Kolagen je nejběžnějším proteinem nalezeným v těle a je zásadním stavebním kamenem proteinů pro vlasy, pleť a nehty – stejně jako pro kosti, svaly a klouby. Nachází se v pojivových tkáních, šlachách, tucích a vazivech po celém těle, kde tvrdě pracuje na udržování mladistvého a bezvrásčitého vzhledu kůže a hladkého fungování kloubů.

Avšak s přibývajícím věkem – začínaje ve 20. letech a dosahujícím až do 40. a 50. let – tělo každý rok produkuje méně kolagenu, což vede k bolestem kloubů, poklesu svalové hmoty, povislé vráskovité kůži a lámavým vlasům. Dobrou zprávou je, že kolagen je k dispozici ve všech možných formách doplňků, včetně kolagenového prášku, tablet, kapslí, tekuté formy a nyní dokonce i kolagenových nápojů. Ještě lepší zprávou je však to, že pro vás máme produkt, který obsahuje obě látky – kolagen a protein dohromady! 

Jak kolagen s proteinovým práškem vlastně funguje?

Aminokyseliny jsou základními stavebními bloky proteinů v našem těle. Zvláště aminokyseliny glycin a arginin, které se nacházejí v bílkovinách, pomáhají zlepšovat zdraví naší kůže, vlasů, kostí a kloubů. Kolagenové peptidy jsou bohaté na tyto aminokyseliny, což umožňuje kolagenovým proteinovým práškům poskytnout zvýšenou dávku aminokyselin, které pomáhají s regenerací po cvičení a zároveň udržují zdraví a správnou funkci kloubů. Další bílkoviny, jako je syrovátkový nebo hráškový proteinový prášek, také obsahují aminokyseliny podporující regeneraci po cvičení a růst svalů. Smícháním kolagenu s proteinovým práškem získáte maximální obsah aminokyselin, které tělo využívá k doplnění energie, budování svalové hmoty a podpoře a uklidnění bolestivých kloubů, svalů a kostí. To je skvělá investice do vašeho těla, zdraví a vzhledu pokožky, vlasů a nehtů!

Je vůbec bezpečné užívat kolagen a protein dohromady? 

Často se lidé ptají, zda lze tyto dva doplňky bezpečně užívat současně. Jsme tu, abychom vám řekli, že při kombinaci těchto dvou doplňků neexistují žádná zdravotní rizika. Smíchání kolagenového proteinu a syrovátkového proteinu je tedy naprosto bezpečné a zároveň velmi prospěšné! Kolagenové peptidy a syrovátkový protein jsou oba velmi účinné bílkoviny, i když se užívají samostatně. Každá z nich má svůj vlastní účel a přináší své specifické výhody. Představte si, jak efektivní by mohlo být jejich kombinování!

To nejlepší z obou světů – kolagenový syrovátkový proteinový prášek

Jak kolagenový protein, tak syrovátkový protein mají úžasné benefity. Každá bílkovina má svůj významný přínos pro naše celkové zdraví a pohodu. Hrají samostatné role v našem těle, některé funkce mohou být podobné a některé bílkoviny mohou plnit určité funkce lépe než druhé. Proč je tedy užívat samostatně, když existuje možnost brát je oba současně? Kolagenový proteinový prášek kombinuje kolagenové peptidy a syrovátkové proteiny, což vám umožňuje těžit z výhod obou!

Kde mohu najít doplněk obsahující jak kolagen, tak syrovátkový protein?

Kolagenové proteinové prášky jsou další velkou věcí v oblasti krásy a fitness, avšak v Česku nejsou ještě tak rozšířené jako v zahraničí. Ale nemějte obavy, my pro vás stejně jeden máme! Náš e-shop jako jeden z mála nabízí kolagenový proteinový prášek Nero COLLAGEN + PROTEIN, který určitě stojí za vyzkoušení. Tento produkt kombinuje kvalitu kolagenu s výhodami syrovátkového proteinu, poskytující tak optimální podporu pro vaše svaly, klouby a pokožku. Nechte se přesvědčit o jeho účincích a zkuste ho ještě dnes!