Snídaně je základem dne, ale co si dát, když se nemůžete rozhodnout mezi nadýchanými palačinkami a lahodnými vaflemi? Řešení je jednoduché – proteinové palačinky a vafle Nero! Tato unikátní směs vám umožní vychutnat si obojí v jednom a zároveň podpořit svůj zdravý životní styl.
Benefity proteinových palačinek a vaflí Nero.
Hledáte zdravou a chutnou snídani, která vás zasytí na delší dobu a podpoří váš zdravý životní styl? Pak jsou pro vás proteinové palačinky a vafle Nero to pravé!
Mezi jejich hlavní benefity patří:
Bohatý obsah bílkovin: Směs obsahuje 40 % bílkovin z prémiových živočišných zdrojů, čímž podporuje růst a regeneraci svalů.
Nízký obsah sacharidů: Vhodné pro redukční diety a pro ty, kteří se snaží hlídat příjem sacharidů.
Bez přidaného cukru: Směs neobsahuje přidaný cukr, takže si pochutnáte bez výčitek.
Vysoký obsah vlákniny: Podporuje trávení a dodává pocit sytosti.
Rychlá a snadná příprava: Směs stačí rozmíchat s vodou a během několika minut máte hotové lahodné palačinky nebo vafle.
Všestranné použití: Můžete je servírovat sladké i slané, s ovocem, jogurtem, ořechy, medem, šunkou, sýrem a dalšími ingrediencemi dle chuti.
Proteinové palačinky a vafle Nero jsou skvělou volbou pro všechny, kteří chtějí zdravě a chutně snídat, ať už se snaží zhubnout, nabrat svalovou hmotu, nebo si jen chtějí udržet zdravý životní styl.
Jak si připravit proteinové palačinky a vafle Nero:
Smíchejte 150 g směsi s 300 ml studené vody.
Nechte těsto 5 minut odpočinout.
Pro palačinky smažte těsto na rozpálené pánvi s trochou oleje.
Pro vafle nalijte těsto do vaflovače a pečte dle návodu.
Hotové palačinky a vafle ozdobte dle chuti.
Proč používat proteinové palačinky a vafle Nero?
Hledáte chutný a zdravý způsob, jak do svého jídelníčku zařadit více bílkovin a vlákniny? Pak je zde hned několik důvodů, proč byste měli vyzkoušet proteinové palačinky a vafle Nero!
Například:
- Podporují zdravý životní styl: Díky vysokému obsahu bílkovin a vlákniny vás zasytí na delší dobu a dodají vám energii.
- Pomáhají s redukcí váhy: Nízký obsah sacharidů a absence přidaného cukru z nich dělají ideální volbu pro ty, kteří se snaží zhubnout.
- Podporují růst a regeneraci svalů: Vysoký obsah bílkovin z prémiových živočišných zdrojů je nezbytný pro budování svalové hmoty a regeneraci po cvičení.
- Jsou vhodné pro diabetiky: Sladkou chuť zajišťuje pouze stevia, takže si je bez obav mohou vychutnat i diabetici.
- Jsou snadné a rychlé na přípravu: Směs stačí rozmíchat s vodou a během několika minut máte hotové lahodné palačinky nebo vafle.
- Jsou všestranné: Můžete je servírovat sladké i slané, s ovocem, jogurtem, ořechy, medem, šunkou, sýrem a dalšími ingrediencemi dle chuti.
Ať už se snažíte zhubnout, nabrat svalovou hmotu, nebo si jen udržet zdravý životní styl, proteinové palačinky a vafle Nero jsou skvělou volbou pro chutnou a zdravou snídani, svačinu nebo dezert.
Recept na proteinové palačinky a vafle s ovocem a jogurtem:
Ingredience:
- 150 g proteinové směsi Nero
- 300 ml studené vody
- 1 hrst ovoce (jahody, borůvky, maliny atd.)
- 1 bílý jogurt
- Med nebo sirup dle chuti (volitelně)
Postup:
- Směs Nero smíchejte s vodou a nechte 5 minut odpočinout.
- Pro palačinky smažte těsto na rozpálené pánvi s trochou oleje.
- Pro vafle nalijte těsto do vaflovače a pečte dle návodu.
- Hotové palačinky a vafle ozdobte ovocem, jogurtem a medem dle chuti.
- Užijte si lahodné a zdravé palačinky a vafle Nero a podpořte svůj zdravý životní styl!
Studie o benefitech bílkovin:
Vliv bílkovin na svalovou hmotu a sílu najdete zde.
Bílkoviny a redukce váhy najdete zde.
Vliv bílkovin na zdraví a stárnutí najdete zde.