Novinky

Kořen Maca: Jeho vlastnosti, výhody a zázračné účinky

Peru, země plná překvapení a bohatství, nám nabízí mnoho zajímavých pokladů. Tento článek se však nezabývá jen horami a historií, které Peru charakterizují, ale zaměřuje se na jedinečný kořen, který má pro naše zdraví obzvlášť příznivé účinky – kořen maca, známý též jako řeřicha peruánská.

Zobrazit více

Stěhujeme se do nových kanceláří.

Po necelých dvou letech našeho působení na českém internetovém "písečku" jsme se rozhodli udělat upgrade! Větší část našeho týmu z Plzně přesunujeme do Prahy. Během následujících pár týdnů nás objevíte na úplně nové adrese a v nových kancelářích - Rohanské Nábřeží 21, Praha 8.

Zobrazit více

Jak vydlabat a vyřezat dýni na Halloween: Máme pro vás postup krok za krokem + video návod.

I když v České republice nemá Halloween tak hlubokou tradici jako Dušičky, v posledních letech se u nás začaly běžněji objevovat typické dekorace s dýněmi. A proč bychom se nemohli inspirovat touto tradicí? Halloween může posloužit jako zábavná příležitost, jak ozdobit své domovy na podzim. Vyřezávání dýní je zábava, která může potěšit nejen děti, ale i dospělé, a výsledné dekorace vypadají skvěle nejen uvnitř domu, ale také na balkoně či zahradě. Jak na to?

Zobrazit více

Změna času z letního na zimní nastane 29. října 2023: Jak působí na naše zdraví?

29. října dojde k přechodu z letního na zimní čas, kdy si ručičky hodinek posuneme z 3:00 zpět na 2:00 hodiny. Jaký má tento časový posun vliv na lidský organismus? Obecně se předpokládá, že může mít negativní dopad, a dokonce se spekuluje o zvýšeném riziku infarktu. Nicméně, názory lékařů se na tuto otázku různí, a někteří tvrdí, že to není tak zásadní problém a že lidi spíše trápí předčasný budík v případě letního času. Jak to tedy skutečně je? Jaký je největší problém, který nás trápí při změně času?

Zobrazit více

Oslavte s námi Helloween. Máme pro vás kouzelné balíčky.

Halloween je tradiční svátek, který se slaví 31. října. Má původ v keltských svátcích, zvláště v druidském festivalu Samhain, který označoval konec letního období a začátek temného a chladného podzimu. V průběhu staletí se Halloween stalo populárním svátkem, zejména v anglosaských zemích, a má zvláštní spojení s hrůzou, nadpřirozenem a zábavou.

Zobrazit více

Z kamaráda milenec na jednu noc. Jak se to celé stalo?

Když mluvíme o srdcových záležitostech, na planetě se odehrávají vztahy všech odstínů. Od krátkodobých flirtů, až po dlouhotrvající románky a sňatky. Ale existují jedinci, kteří dávají přednost nočním dobrodružstvím před stavbou trvalých srdcových pevností. Znáte důvody, proč?

Zobrazit více

Poutá pozornost turisty, sportovce i věčné dietáře. Trend potravin ve formě prášku roste.

Nedávno byli lidé, kteří místo tradičního oběda konzumovali koktejly, často opomíjeni nebo odsuzováni. Dnes je to však jiné. Pro mnoho obyvatel České republiky se stalo "jídlo z prášku" atraktivním řešením, zejména když nemají čas, jsou na cestách nebo prostě nemají chuť vařit. Více si prozradíme v dnešním článku. 

Zobrazit více

5 způsobů, jak zjistit procento tuku v těle.

Jak zjistit procento tuku v těle - měření tělesného tuku je pro jednotlivce mnohem výstižnějším ukazatelem tělesného složení než index BMI. Umí lépe odhadnout zdravotní rizika spojená s nadváhou a obezitou a také je mnohem užitečnější, pokud sledujete svůj sportovní pokrok.

Zobrazit více

Hořčík v prevenci nemocí a celkovém zdraví

Hořčík je jedním z nejrozšířenějších minerálů a plní důležité funkce v našem těle. Hraje roli v mnoha metabolických reakcích, jako je syntéza proteinů, energie pro buňky, reprodukce a tvorba DNA a RNA. Má také vliv na nervový systém, srdeční činnost, svalovou kontrakci, krevní tlak a metabolismus glukózy.

Zobrazit více

Jaký je nejlepší sport na hubnutí? Co zkusit běhání?

Pokud toužíte zhubnout nějaké to kilo, je pravděpodobné, že bez fyzické aktivity toho nedosáhnete. To neznamená, že je nemožné zhubnout bez pohybu, ale je to obtížné a v některých případech i nepraktické. Mezi nejčastější aerobní aktivity, které lidé využívají při snižování hmotnosti, patří běhání. V článku se podíváme na běhání ze všech uhlů. 

Zobrazit více
Domů