Your cart
Ve vašem košíku nejsou žádné další položky
Proteiny
Proteiny jsou tak trochu kouzelné stavební kostky našeho těla. Jako bychom měli svoje vlastní LEGO kostky pro udržení celkového životaschopného stavu. S těmihle látkami v našem životě to prostě hraje. Proteiny jsou naši stavební mistři pro budování svalů. Jsou takoví ti "tahouni," kteří tvoří tu sílu a zajišťují, že naše svaly jsou silné a připravené na akci. Takže pokud chcete zvedat těžké tašky nebo závodit na maratonu, potřebujete tyhle chlapce. Proteiny jsou naši zpáteční hráči, kteří zajišťují, že naše kosti a klouby zůstanou v špičkové kondici. Mají takový ten "kosmetický" talent, který dodává naší kůži, vlasům a nehtům zdravý lesk. Tedy, kdo by nechtěl být věčně mladý? Proteiny jsou naši vlastní superhrdinové v boji proti nepřátelům. Jsou to ti, kteří staví pevnou obranu proti nemocem a infekcím. Můžeme je nazvat našimi "virovými policisty." Když je třeba vyřešit hladové pověsti v žaludku, proteiny se stávají našimi "červenými alarmy" pro pocit sytosti. Proteiny můžeme najít v různých potravinách, jako jsou maso, ryby, luštěniny a další. Ale pokud potřebujeme doplnit svoji proteinovou partii, doplňky jsou v naší nabídce.
Aktivní filtry
Proteiny neboli bílkoviny jsou základními stavebními kameny v lidském těle. Skládají se z aminokyselin a lidský organismus se bez nich neobejde. Neukládají se do zásoby, získáváte je jen prostřednictvím stravy. Proteiny jsou nepostradatelnou látkou při tvorbě svalové hmoty - proto jsou tak oblíbené především u sportovců.
Proteiny najdete v syrovátkové a kaseinové formě, ale existují také rostlinné a bezlaktózové alternativy. Živočišné bílkoviny mají vyšší podíl esenciálních mastných kyselin - označují se za plnohodnotné.
Zařaďte proteiny pravidelně do svého jídelníčku!