Tribulus

Kotvičník zemní alias Tribulus terrestris: Jeho účinky a jak na správné dávkování

Kotvičník zemní, známý také jako Tribulus terrestris, je populárním rostlinným extraktem, který muži často používají s cílem zvýšit hladinu testosteronu, podpořit sexuální zájem a zlepšit budování svalové hmoty. Nicméně, je skutečně účinný, nebo jsou jeho účinky pouze důsledkem placebo efektu? Na to vše se společně podíváme v dnešním článku!