Nebezpečí plynoucí z obezity. Pojďme si je popsat.

Není žádným tajemstvím, že obezita má negativní vliv na vaše zdraví. Věděli jste však, že téměř třetina dospělých trpí obezitou a téměř dvě třetiny mají nadváhu?

V zájmu léčby obezity a zvládání jejích nepříznivých zdravotních dopadů nebo prevence se mnoho mužů a žen obrací na lékaře.

Poznání nebezpečí obezity by mohlo být vaším posledním impulsem k nalezení efektivního hubnutí. Nadváha ztěžuje práci, volnočasové aktivity a může způsobit komplikace, které vedou k dalším chorobám a zkracují život. 

Vysoká váha a zatěžování srdce.

Kardiovaskulární onemocnění zvyšují riziko infarktu, srdečního selhání a mrtvice. Tyto problémy jsou pravděpodobnější, protože vaše srdce se nadměrně namáhá při pumpování krve do těla. Čím větší je tělesná hmotnost, tím více musí vaše srdce pracovat. 

Rizika dále zvyšují další kardiovaskulární onemocnění úzce spojená s obezitou, včetně vysoké hladiny triglyceridů, vysoké hladiny cholesterolu, aterosklerózy a vysokého krevního tlaku. Souhrnně se tyto stavy nazývají metabolický syndrom a vystavují vás riziku vzniku závažných onemocnění, jako jsou srdeční choroby a cukrovka. 

Ztráta i malého množství tělesného tuku může tyto stavy zlepšit a zmírnit zátěž na vaše srdce.

Diabetes 2. typu je ovlivněn tělesnou hmotností

Obezita není jedinou příčinou diabetu 2. typu, ale může hrát roli při jeho vzniku. Cukrovka 2. typu se rozvíjí, když se vaše buňky stanou rezistentní vůči inzulínu, což vede k vyšší hladině glukózy (cukru) v krvi. Inzulín je hormon, který přesouvá glukózu z krve do buněk, aby byla využita jako zdroj energie. 

Jedním z často přehlížených důsledků obezity a cukrovky je vliv na vaše játra. Obezita znamená, že máte v játrech více tuku. 

Vaše játra slouží jako zásobárna přebytečné glukózy. Když tuk zabírá toto místo, nemůže ho již tolik pojmout, takže se v krevním řečišti volně pohybuje více glukózy. V důsledku toho vaše slinivka břišní zpočátku produkuje více inzulínu, než se opotřebuje a začne ho produkovat méně.

Méně známá nebezpečí obezity

Největší rizika spojená s obezitou představují kardiovaskulární onemocnění a cukrovka, ale obezita ovlivňuje vaše zdraví i mnoha dalšími způsoby. Kromě nízké energie a únavy zvyšuje dlouhodobá obezita riziko:

• Deprese
• Neplodnost
• Respirační onemocnění
• Pokles kognitivních funkcí
• Osteoartritida
• Žlučové kameny
• Ztukovatění jater
• Specifické typy rakoviny

Uvědomte si, jaké jsou tyto stavy a jak k nim obezita přispívá. Obezita naštěstí není trvalá a mnoho z těchto stavů se při zdravém snížení hmotnosti zlepší.

Začněte to řešit.

Výrazné snížení hmotnosti může obnovit vaše zdraví a zabránit život ohrožujícím stavům.