Prášky na spaní Nero Sweet Dreams 270 kapslí / na 3 měsíce
Prášky na spaní bez předpisu Nero Sweet Dreams 270 kapslí / na 3 měsíce
Prášky na spaní bez předpisu Nero Sweet Dreams 270 kapslí / na 3 měsíce pro hluboký spánek
žena se probouzí s prášky na spaní bez předpisu Nero Sweet Dreams 270 kapslí / na 3 měsíce
žena se hluboce spí s prášky na spaní bez předpisu Nero Sweet Dreams 270 kapslí / na 3 měsíce
  • -30%
Prášky na spaní Nero Sweet Dreams 270 kapslí / na 3 měsíce
Prášky na spaní bez předpisu Nero Sweet Dreams 270 kapslí / na 3 měsíce
Prášky na spaní bez předpisu Nero Sweet Dreams 270 kapslí / na 3 měsíce pro hluboký spánek
žena se probouzí s prášky na spaní bez předpisu Nero Sweet Dreams 270 kapslí / na 3 měsíce
žena se hluboce spí s prášky na spaní bez předpisu Nero Sweet Dreams 270 kapslí / na 3 měsíce
Toto zboží včera zakoupilo 34 zákazníků

Prášky na spaní Nero Sweet Dreams 270 kapslí / na 3 měsíce

Prášky na spaní Nero SWEET DREAMS jsou vyváženou směsí přírodních bylin a aktivních složek, které účinně zbavují stresu a napětí, uklidňují mysl, přinášejí bezproblémové usínání a zajišťují hluboký spánek. Jednoznačně jsou to nejlepší prášky na spaní bez předpisu. 

Balení 270 kapslí vystačí na 3 měsíce pravidelného užívání. 

699 Kč 999 Kč -30%

Za tento produkt nejsou žádné věrnostní body

Konec akce za:

local_shipping Kdy zboží dostanu?

Kdy zboží dostanu?

PPL Smart - výdejní místa pátek 2024-12-06
PPL - doručení na adresu pátek 2024-12-06
Zásilkovna - výdejní místa pátek 2024-12-06
SklademDoprava zdarma od 1999 Kč
 

V dnešní uspěchané době je stres běžnou součástí našeho života a jeho negativní dopady se mohou projevit na celém těle. Prášky na spaní bez předpisu Nero SWEET DREAMS nabízí přírodní řešení pro ty, kteří trpí problémy se spánkem a potřebují uklidnit svou mysl. Tento speciálně vyvinutý produkt obsahuje unikátní kombinaci přírodních bylin a minerálů, které jsou známy pro své pozitivní účinky na kvalitní spánek a uvolnění stresu.

Chmel otáčivý, meduňka lékařská, mučenka jedlá, rozchodnice růžová a kozlík lékařský jsou hlavními složkami prášků na spaní Nero SWEET DREAMS. Tyto byliny jsou známy pro své uklidňující a sedativní účinky, které pomáhají udržet zdravý spánek a zlepšit kvalitu spánku. Hořčík a vitamíny B6 a B5 jsou další důležité složky, které pomáhají uvolnit svaly a nervový systém a podporují zdravý metabolismus a energetickou produkci.

Použití přírodních bylin a minerálů v práškách na spaní Nero SWEET DREAMS nabízí přírodní řešení pro lidi, kteří hledají způsob, jak si udržet zdravý spánek a zlepšit své zdraví a celkovou pohodu. Pravidelné užívání tohoto produktu může pomoci uklidnit mysl, snížit stres a zlepšit náladu, což může mít pozitivní dopad na celkové fyzické a psychické zdraví. Nero SWEET DREAMS je tedy skvělým doplňkem pro ty, kteří hledají přírodní řešení pro zlepšení svého spánku a celkového zdraví.

Máme pro vás 5 tipů, jak zlepšit váš spánek. Více v článku na našem BLOGU

Nero Sweet Dream - kvalitní spánek

Fáze spánku 

Existují 4 fáze spánku, které se cyklicky opakují během noci:

Fáze usínání (též fáze N1): Tato fáze trvá asi 5-10 minut a je charakterizována sníženou aktivitou mozku a svalů. Lidé v této fázi mohou zaznamenat, že se probouzejí častěji a jsou náchylnější k vnějším vlivům, jako jsou zvuky nebo světlo.

Fáze lehkého spánku (též fáze N2): Tato fáze trvá asi 50% celkové doby spánku a vyznačuje se pomalejšími a menšími pohyby očí a svalů. V této fázi mohou lidé mít výskyt kratších období bezdeší, ale jsou stále snadno probuzení.

Fáze hlubokého spánku (též fáze N3 nebo slow-wave sleep): Tato fáze trvá asi 20-25% celkové doby spánku a je charakterizována hlubokým spánkem, sníženou svalovou aktivitou a pomalými vlnami mozku. V této fázi jsou lidé obtížněji probuzení a často jsou bez vědomí, co se kolem nich děje.

Fáze rychlého očního pohybu (REM): Tato fáze trvá asi 20-25% celkové doby spánku a je charakterizována rychlými očními pohyby, zvýšenou aktivitou mozku a sníženou svalovou aktivitou. V této fázi mohou lidé mít živé a intenzivní sny a jsou náchylnější k nočním můrám a nočnímu mluvení. Lidé jsou také velmi snadno probuzení během fáze REM.

REM fáze 

V této fázi spánku dochází ke "rychlým pohybům očí" a na rozdíl od NREM fáze je to primární fáze snů. Tato fáze se vyskytuje asi 90 minut poté, co usnete a trvá prvních 10 minut. S každým opakováním REM cyklu, které se v průběhu noci opakují několikrát, se doba této fáze zvyšuje a konečný cyklus REM fáze může trvat až 30 až 60 minut. Běžně se na konci každého úseku této fáze vyskytuje krátké probuzení.

Délka REM spánku se v průběhu věku výrazně liší, což stojí za zmínku. U novorozenců tato fáze tvoří až 80 % celkové doby spánku, což je důležité pro osvojování postupů a prostorovou paměť. I pro dospělé je tato fáze spánku klíčová, protože pomáhá mozku "čistit" paměť od nepodstatných podnětů a uchovávat důležité informace.

Co se stane při nedostatku REM fáze? 

Nedostatek REM fáze spánku může mít negativní dopad na naše zdraví a fungování. Kromě zvýšené únavy a podrážděnosti může vést k problémům s koncentrací, pamětí a kognitivními funkcemi. Dlouhodobý nedostatek REM spánku může také zvýšit riziko vzniku psychických poruch, jako jsou deprese a úzkostné poruchy.

Navíc, REM fáze spánku je důležitá pro ukládání a konsolidaci nově naučených informací a dovedností. Nedostatek této fáze spánku může tedy ovlivnit naši schopnost učit se nové věci a přizpůsobovat se novým situacím.

Je také důležité zdůraznit, že nedostatek REM spánku může mít vliv na naše emoční blaho a stabilitu, protože tato fáze je spojena s procesy zpracování emocí a regule emocí. Nedostatek této fáze spánku může vést k větší citlivosti na stresové situace a horšímu zvládání emocionálních výzev.

Nero Sweet Dream - přírodní složení

Jak získat dlouhý a kvalitní spánek? 

Získání dlouhého a klidného spánku je pro náš fyzický a psychický stav velmi důležité. Zde jsou některé tipy, jak na to:

Udržujte pravidelný spánkový režim: Snažte se chodit spát a vstávat v pravidelnou dobu každý den, včetně víkendů.

Vytvořte si uklidňující prostředí: V místnosti, kde spíte, udržujte stálou teplotu, tichost a tmavost. Pokud potřebujete, použijte sluchátka nebo masku na oči, abyste minimalizovali rušení.

Omezte stimulanty: Omezte konzumaci kofeinu, alkoholu a nikotinu, zejména v průběhu odpoledne a večer. Tyto látky mohou narušit kvalitu vašeho spánku.

Relaxujte před spaním: Vytvořte si před spaním relaxační rituál, jako je například koupel nebo meditace. Toto pomůže uvolnit napětí v těle a mysli a připravit se na klidný spánek.

Vyvarujte se fyzické aktivitě před spaním: Snažte se vyvarovat fyzické aktivitě před spaním, protože to může stimulovat tělo a ztížit usínání. Zvolte mírné aktivity, jako je protahování nebo relaxační cvičení.

Udržujte zdravou stravu: Stravujte se zdravě a pravidelně. Vyhněte se těžkému jídlu před spaním a nejezte příliš pozdě večer.

Snažte se minimalizovat stres: Snažte se minimalizovat stres a obavy před spaním. Pokud je to možné, vyřešte své starosti předtím, než jde spát. Můžete také použít relaxační techniky, jako je hluboké dýchání nebo vizualizace.

Udržujte si zdravý životní styl: Udržujte si zdravý životní styl a pravidelně cvičte. Fyzická aktivita pomáhá snižovat stres, zlepšuje náladu a pomáhá kvalitně spát.

Vyberte si správnou matraci a polštář: Vyberte si kvalitní matraci a polštář, které podporují vaše tělo a umožňují vám pohodlné a kvalitní spaní. 

Nejlepší prášky na spaní bez předpisu Nero SWEET DREAMS Vám v tom 100% pomůžou. 

Pokud máte v teplých letních měsících problém s usínáním, přečtěte si článek "Máte problémy s nočním spánkem během letních měsíců? Nabízíme řešení, jak dosáhnout kvalitního spánku." na našem BLOGU.

nebo článek "Zdravý spánek: Jak ho zlepšit a proč je to důležité?" opět na našem BLOGU

Počet kusů v balení
270
Vhodné pro děti
ne
Příchuť
bez příchutě
Konzistence
kapsle
Roční období
celoroční
Doplněk stravy
ano
Účel
spánek / regenerace
Bez přidaného cukru
ano
Bez GMO
ano
Počet tablet
270
Použití
relaxace/uvolnění/regenerace
Vegan
ano
NERO
WBFC s.r.o. Rohanské nábřeží 678/23 186 00, Praha 8 - Karlín
8594179510634
Látka mg v tobolce % RHP mg ve 3 tobolkách % RHP
Chmel otáčivý (extrakt 5:1, ze šišek Humulus lupus) 100mg ** 300mg **
L-Tryptofan 60mg ** 180mg **
Meduňka lékařská (extrakt 10:1, z květů Melissa officinalis) 50mg ** 150mg **
Mučenka jedlá (extrakt 3% kyseliny rozmarýnové, z květů Passiflora incamata) 50mg ** 150mg **
Rozchodnice růžová (extrakt 4% rosavinu, z kořenů a stvolů Rhodiola rosea) 30mg ** 90mg **
Kozlík lékařský (extrakt 15:1, z kořenů Valeriana officinalis) 20mg ** 60mg **
Vitamin B6 - pyridoxin hydrochlorid 3mg 50% 9mg 150%
Vitamin B5 - pantothenát vápenatý 0,7mg 50% 2,1mg 150%
Hořčík - bisglycinát hořčíku 45mg 12% 135mg 36%

*RHP = Referenční hodnota příjmu

**RHP není stanovena

Prášky na spaní Nero SWEET DREAMS užívejte 3 tobolky denně 60 minut před spaním nebo psychicky náročnou aktivitou a zapíjejte dostatečným množstvím vody. Lze také užívat po jedné tobolce ráno, v poledne a večer pro zklidnění nervové soustavy.

Nedostatek spánku může mít velmi negativní dopad na Vaše zdraví. I pouhých jeden den bez spánku může způsobit výrazné změny nálad, potíže s fungováním a změněné vnímání a chování. Výrazně se to pak projeví v komunikaci s Vaším okolím. Není to ale pouze délka spánku ovlivňující Vaše psychické a fyzické rozpoložení. Jedná se též o jeho kvalitu za všech NREM i REM fází. 

Spánek patří stejně jako například dostatečný pitný režim či pravidelný pohyb k esenciálním pilířům zdravého životního stylu. spánek má velký vliv na Vaše dlouhodobé draví. Proto je potřeba nejen mít ho dostatek (uvádí se že zdravý dospělý člověk potřebuje 7 až 9 hodin spánku za noc), ale starat se také o jeho kvalitu. 

Prášky na spaní bez předpisu Nero SWEET DREAMS je speciálně vyvinutý produkt pro lepší a hlubší spánek, regeneraci organismu a uvolnění stresu. Přes 12 měsíců studia nejnovějších vědeckých studií a poznatků, vývoje a testování. Jen tak mohl vzniknout dokonalý produkt, který skutečně pomáhá. 

Prášky na spaní Nero SWEET DREAMS obsahuje unikátní kombinaci přírodních bylin a minerálů, které jsou známy pro své pozitivní účinky na kvalitní spánek a uvolnění stresu.

Mezi tyto složky patří:

Chmel otáčivý, který je bohatý na látky, které podporují uvolnění a uklidnění, pomáhají udržet zdravý spánek a zlepšují kvalitu spánku.

Meduňka lékařská, která má tradiční použití jako sedativum a pomáhá uklidnit mysl, snížit stres a zlepšit náladu.

Mučenka jedlá, která obsahuje kyselinu rozmarýnovou, která má účinky podobné sedativům a pomáhá snížit úzkost a napětí.

Rozchodnice růžová, která obsahuje látky, které pomáhají zlepšit náladu, snížit úzkost a podporovat zdravý spánek.

Kozlík lékařský, který je tradičně používán pro své sedativní a uklidňující účinky, které pomáhají zlepšit kvalitu spánku a snížit úzkost.

Hořčík, který je důležitý pro relaxaci svalů a nervového systému a pomáhá podpořit zdravý spánek.

Vitamin B6 a B5, které jsou důležité pro metabolismus a energetickou produkci, a pomáhají udržet zdravý nervový systém.

Celkově prášky na spaní Nero SWEET DREAMS je tedy speciální produkt, který využívá sílu přírodních bylin a minerálů pro podporu zdravého spánku, regeneraci organismu a uvolnění stresu.

Mohlo by vás také zajímat

Hodnocení

24 Hodnocení

spokojenost
jsem spokojený, spím lépe
od Daniela dne 2024-04-04

Psychika
Konečně jsem našel něco, co mi pomohlo se spánkem i psychikou
od Daniela dne 2024-04-04

Asi fajn
Spánek se mi trochu zlepšil, ale jiné prášky mi fungovaly lépe
od Daniela dne 2024-04-04

vše dobré
Jsem spokojen. Zakoupil jsem malé balení, abych vyzkoušel zda prášky fungují, jak je popsáno. Nyní jsem objednal výhodnější větší balení.
od Emil dne 2023-10-03

zázrak
Prášky fungují doslova jako kouzlo :-) Po užití tablety cítím uklidnění a usínání je snadnější. Doporučuji všem, kteří bojují s nespavostí.
od Zdeňka K. dne 2023-10-03

velké překvapení
Byla jsem naprosto ohromena, jak jsem se po přírodních prášcích na spaní dobře vyspala. Dokonce jsem vstávala ještě před budíkem a plná elánu :-)
od Natálka dne 2023-10-03

první pomoc při nespavosti
Trpím již několik let nespavostí a dlouho jsem hledal kvalitní produkt bez chemických přísad. Moc jsem nevěřil, že přírodní produkt může být dostatečně účinný. A opravdu může. Při pravidelném užívání jsem z výsledků překvapen.
od Viktor dne 2023-10-03

úžasné!
Kvalitní produkt, rychlé doručení, skvělý servis infolinky.
od Kamil M. dne 2023-10-03

směs bylin
Tento produkt jsem si zamilovala díky přírodnímu složení.
od Johana dne 2023-10-03

výborný pomocník
Používám jen v případě, že mám problémy usnout, nikoliv pravidelně. Přesto funguje a po užití tablety cítím jak se mé tělo zklidňuje a lépe usnu.
od Evelína dne 2023-10-03

Fakt funguje
Účinek jsem pocítila hned ten večer, kdy jsou užila tabletu poprvé. Jsem nadšená.
od Petra dne 2023-10-02

Fakt good....
Nevěřil jsem ...vyzkoušel jsem...názor změnil jsem.....spokojenost velká....
od Samuel dne 2023-08-05

na dobrou noc
vyzkoušel jsem a jsem spokojený. Opravdové uvolnění a hluboký spánek
od FellixB dne 2023-08-01

a to se vyplatí
Výborná kvalita a ještě v akci = to se vyplatí!
od Hozna z Kladna dne 2023-08-01

doporučení
Dlouho jsem vybíral a hledal na trhu kvalitní a hlavně přírodní prášky na spaní. Značku Nero znám jako značku, která je známá svou vysokou kvalitou produktů. Proto jsem vyzkoušel tyto prášky na spaní a jsem moc spokojený. Skutečné uvolnění, hluboký a kvalitní spánek. Doporučuji
od Kamil Klinger dne 2023-08-01

uvolení
Přírodní a kvalitní. Doporučuji
od Martinik dne 2023-08-01

kvanta produkt
Moc vám děkuji za tento výrobek. Jsem moc spokojená s účinky a to už jsem toho hodně vyzkoušela.
od Kamila Krátká dne 2023-08-01

funguje
opravdu funguje, doporučuji
od Marcel Hájek dne 2023-08-01

doporučuji
jsem moc spokojená - s kvalitou a účinností.
od Jana Hájková dne 2023-08-01

vetsi balení se vyplatí
Díky moc opravdu pomáhá
od František dne 2023-05-17

Za mě super
Dobře vyladěný a postavený na kombinaci přírodních bylin a minerálů. Za mě super.
od Soňa Morávková dne 2023-04-26

Doporučuji
Beru si cca. 2-3 hodny před spaním a je to ráno cítit. Opravdu to zklidní organizmus a jsem daleko více odpočatý.
od Pavel Martínez dne 2023-04-26

Moc mi to pomohlo
Po týdnu užívání jsem opravdu odpočinutá a mohli mých Apple Watch se mi prodloužil hluboký spánek. Doporučuji.
od Janina Hanková dne 2023-04-26

kdo nezkusil......
Kdo nezkusil, neuvěří..., ale je to fakt dobrý. Jsem moc spokojená s kvalitou a účinky. A co je podstatné, je to na přírodní bázi, takže žádná chemie.
od Martina Králová dne 2023-04-26

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, koupili také: